Ciclo de psicología invita a conocer y gestionar nuestras emociones

Como una forma de acercar las ciencias sociales a la comunidad, el PAR Explora Antofagasta, del Ministerio de Ciencia, Tecnología, Conocimiento e Innovación, ejecutado por la Universidad Católica del Norte (UCN), levantó un ciclo de conversatorios sobre psicología positiva. Esto, a raíz de las problemáticas asociadas a la salud mental en tiempos complejos como la pandemia y cuarentenas.

El próximo conversatorio llamado “Gestión Emocional” se presentará dentro de las actividades de Ciencia Abierta y estará a cargo de la directora de Educación Positiva REM en Red Educacional Magister, María Eugenia Azócar.

La idea del encuentro, es comprender nuestras emociones y aplicar ejercicios para conocerlas mejor. ‘’Voy a explicar las bases y fundamentos de la inteligencia emocional, para luego poder hacer sugerencias de cómo podemos gestionar, regular y manejar de mejor manera nuestras emociones’’ comentó Azócar.

El evento se transmitirá hoy viernes 25 de junio a través del Facebook de Explora Región Antofagasta y el canal de Youtube, desde las 12:00 horas.